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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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您好，2型糖尿病患者可以不吃主食，只吃肉和蔬菜是不正确的。任何一种食物都无法含有所有营养素，多种食物混合才能达到营养齐全。人们的食物品种应尽量多样化，最好选择低热量、低脂肪食物，并做到：主食最好粗细粮搭配，副食要荤素食搭配，碳水化合物占饮食的50~60%，蛋白质占5~20%，脂肪摄入要小于30%。合理搭配，做到健康均衡。身体才会健康。
2017-08-12 12:49
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