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回答1
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苏国水
金水肤康皮肤专科门诊部
皮肤科
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预防痱子需要从环境、衣物、个人卫生、饮食和特殊人群护理等方面入手。 1.环境:保持室内通风凉爽,温度适宜,湿度适中。可使用空调、风扇等调节。 2.衣物:选择宽松、透气、吸汗的棉质衣物,避免穿着合成纤维材质的衣物。 3.个人卫生:勤洗澡,保持皮肤清洁干爽,出汗后及时擦干。 4.饮食:多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣、油腻和刺激性食物。 5.特殊人群护理:婴幼儿要注意及时更换尿布,避免长时间躺着;老年人要注意皮肤褶皱处的清洁。 总之,预防痱子需要综合多方面的措施,养成良好的生活习惯,注意皮肤的护理和环境的调节,就能有效减少痱子的发生。
2024-10-24 12:13
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