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回答1
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陈雪亮 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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外阴炎是可以预防的,通过保持良好的个人卫生习惯、避免过度刺激、增强自身免疫力、注意性生活卫生、正确选择内衣裤等措施能有效降低发病风险。 1. 保持良好的个人卫生习惯:每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性的清洁剂。便后从前往后擦拭,防止肠道细菌污染。 2. 避免过度刺激:减少使用有刺激性的卫生巾和护垫,不穿过于紧身或不透气的裤子。 3. 增强自身免疫力:均衡饮食,摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬果。适量运动,保证充足睡眠,避免过度劳累。 4. 注意性生活卫生:性生活前后双方都要清洁外阴,有多个性伴侣会增加感染风险。 5. 正确选择内衣裤:选择棉质、透气的内衣裤,勤换洗,避免阴干。 总之,只要在日常生活中注意上述各个方面,就能在很大程度上预防外阴炎的发生。但如果出现外阴不适,应及时就医。
2024-10-24 02:43
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