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糖尿病眼病患者运动的注意事项有哪些？

2017-08-07 10:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

糖尿病眼病患者运动的注意事项有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

蓝育青主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

眼科

糖尿病眼病患者运动需谨慎，不当运动可能加重病情，严重时甚至有失明风险。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.避免剧烈运动，如快跑、高强度健身等，以防血压升高增加视网膜出血风险。
2.忌力量型运动，像举重、深蹲等，此类运动可使静脉回流受阻致眼压上升。
3.远离对抗性、争抢性运动，比如篮球、足球，避免碰撞损伤眼部。
4.不进行节奏过快的运动，例如羽毛球，以免眼压波动。
5.运动时注意保护眼睛，可佩戴合适的防护眼镜。
6.运动时间不宜过长，避免眼部疲劳。
7.运动前应咨询医生，根据自身病情制定运动计划。
糖尿病眼病患者应重视运动选择，科学运动有助于控制病情，提升生活质量。
2017-08-07 11:41

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