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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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盆腔炎是女性常见的上生殖道感染性疾病,主要由病原体感染引起。自我疗法包括注意个人卫生、改善饮食、适度运动、调整心态和热敷腹部等。 1. 注意个人卫生:每天用温水清洗外阴,勤换内裤,避免不洁性生活。 2. 改善饮食:多吃新鲜蔬果,如菠菜、苹果等,少吃辛辣、油腻食物。 3. 适度运动:如散步、瑜伽等,增强体质,提高免疫力。 4. 调整心态:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪。 5. 热敷腹部:用热水袋或热毛巾敷在下腹部,可缓解疼痛。 盆腔炎患者应重视自我疗法,但如果症状加重或持续不缓解,应及时就医,在医生指导下进行规范治疗。
2024-10-23 20:20
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