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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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子宫内膜异位症的预防较为复杂，涉及避免不当手术操作、调整生活习惯、管理月经周期、控制激素水平、增强自身免疫力等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2017-08-03 17:57
1. 避免不当手术操作：如清宫手术，操作不当可能将子宫内膜碎屑推挤至腹腔引发该病。
2. 调整生活习惯：规律作息，避免长期熬夜；适度运动，增强体质；减少吸烟饮酒。
3. 管理月经周期：注意经期卫生，避免经期剧烈运动和性生活。
4. 控制激素水平：避免长期使用含雌激素的保健品。
5. 增强自身免疫力：均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
总之，虽然目前没有绝对有效的预防措施，但通过上述多方面的注意和调整，能在一定程度上降低子宫内膜异位症的发生风险。
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什么是子宫内膜异位症? 子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜，在子宫被覆面以外的地方生长繁殖而形成的一种妇科疾病。在正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。这种异位的内膜在组织学上不但有内膜的腺体，且有内膜间质围绕。在功能上随雌激素水平而有明显变化，子宫内膜异位症即随月经周期而变化，但仅有部分受孕激素影响，能产生少量“月经”而引起种种临床现象。子宫内膜异位症的临床表现有时与病变程度很不相符，临床表现很严重的患者，其病变可能是轻度的或局限的，而病变广泛甚至盆腔解剖结构严重变形的患者，其临床表现却很少。 查看全文»
