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回答1
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赵蕾 医师
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内科
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你好：如果患有骨质疏松，第一，多晒太阳，户外运动，多吃紫菜、虾皮、海带等符合钙的食物，第二，补充钙，建议没三个月吃一个月，最好是钙尔奇或乐力钙，服用促进钙吸收的维生素D。祝你健康！
2017-08-25 09:41
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