喝蜂蜜水减肥，该用什么温度的水兑蜂蜜？_即问即答

即问即答

喝蜂蜜水减肥，该用什么温度的水兑蜂蜜？

2017-09-05 11:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

喝蜂蜜水减肥，该用什么温度的水兑蜂蜜？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭丽娜副主任医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

喝蜂蜜水减肥时，水温的选择很重要，包括水温对营养的影响、减肥效果、口感等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.营养保留：水温过高会破坏蜂蜜中的营养成分，温水能较好保留。
2.减肥作用：适宜水温能促进新陈代谢，辅助减肥。
3.口感适宜：温水兑出的蜂蜜水口感适中，更易接受。
4.消化促进：温水有助于肠胃蠕动，增强消化功能。
5.吸收利用：合适水温利于身体对蜂蜜营养的吸收。
总之，为达到减肥目的，建议用温水兑蜂蜜水。
2017-09-05 12:07

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