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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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长期手淫对身体健康可能产生多种影响，包括性功能、心理状态、生殖系统、免疫系统和神经系统等。戒除后能否恢复正常，取决于个体情况、手淫频率和持续时间、是否存在基础疾病等。 1. 性功能：长期手淫可能导致性功能下降，如勃起功能障碍、早泄等。戒除后，通过适当锻炼、规律作息和健康饮食，部分人的性功能可能逐渐恢复。 2. 心理状态：可能引起焦虑、抑郁、自卑等心理问题。戒除恶习后，积极调整心态，必要时寻求心理辅导，有助于改善心理状况。 3. 生殖系统：频繁手淫可能影响生殖器官健康，如前列腺炎等。停止后，注意个人卫生，避免感染，部分病症可能缓解。 4. 免疫系统：过度手淫可能使身体抵抗力下降。戒除后，增强营养，适当运动，能提升免疫力。 5. 神经系统：可能导致神经衰弱，出现注意力不集中、记忆力减退等。改正后，保证充足睡眠，神经系统功能有望恢复。 总之，手淫十二年戒除后有恢复正常的可能，但需要综合多方面因素，并保持良好的生活习惯和积极的心态。如果出现严重症状，应及时就医。
2024-10-24 17:24
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