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维生素C可以有美白祛斑的功效是真的吗来个人帮我简单回答一下

2017-09-05 16:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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维生素C可以有美白祛斑的功效是真的吗？来个人帮我简单回答一下我问的问题？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

专家建议：维生素C的主要来源是植物性食物水果和蔬菜，最丰富的天然来源是樱桃、松针、猕猴桃。优质来源有柑橘类水果、橘汁、石榴、良好来源：绿叶蔬菜、卷心菜、草莓、番茄、甜瓜。平时注意在饮食中多食这些，斑点自然不知不觉就不见了，祛斑淡斑其实也很容易呢。
2017-09-05 16:39

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