右小腿和右胳膊肘到手部疼痛近一年，可能是关节炎，也可能是其他疾病引起，如神经受压、肌肉劳损、血管问题、骨质疏松、颈椎或腰椎疾病等。 1.关节炎：关节炎症可导致疼痛，常伴有关节肿胀、僵硬、活动受限等。 2.神经受压：如肘管综合征、腕管综合征等，神经受压会引起相应部位疼痛、麻木。 3.肌肉劳损：长期劳累或姿势不当，肌肉过度紧张，产生疼痛。 4.血管问题：血管狭窄或栓塞，影响血液循环，导致肢体疼痛。 5.骨质疏松：骨密度降低，易出现疼痛，尤其在活动后。 6.颈椎或腰椎疾病：病变压迫神经，可引起上肢和下肢的放射性疼痛。 鉴于引起疼痛的原因较多，且持续时间较长，建议及时到医院就诊。通过相关检查，如 X 光、CT、磁共振成像（MRI）、血液检查等，明确病因后进行针对性治疗。治疗方法包括药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等）、物理治疗、手术治疗等。但具体治疗方案需根据诊断结果制定。

你好，根据你描述的情况一般考虑是关节炎引起的，可以口服消炎镇痛药物配合活血化瘀药物治疗，局部热敷，烤电治疗，建议你多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，保证睡眠充足，注意防寒保暖，密切观察。