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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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二型糖尿病是一种常见的慢性代谢疾病,受遗传、生活方式、体重、胰岛素抵抗和并发症等因素影响。控制病情需要综合管理,包括饮食调整、适度运动、药物治疗、血糖监测和健康教育等。 1.饮食调整:控制碳水化合物摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白。避免高糖、高脂肪和高盐食物。 2.适度运动:如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟,有助于提高胰岛素敏感性。 3.药物治疗:常见药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,但需遵医嘱使用。 4.血糖监测:定期测量空腹和餐后血糖,了解血糖变化,调整治疗方案。 5.健康教育:学习糖尿病知识,了解并发症的预防和处理。 总之,二型糖尿病目前无法根治,但通过综合管理可以有效控制病情,减少并发症的发生,提高生活质量。患者应保持积极的心态,坚持治疗和管理。
2024-10-15 03:57
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