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史东岳
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例假规律但仍想调节，可能与激素水平、情绪压力、生活习惯、妇科疾病、营养状况等有关。 1.激素水平：女性体内的激素如雌激素、孕激素等的波动可能影响例假。某些激素调节药物，如黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等，可在医生指导下使用。 2.情绪压力：长期的紧张、焦虑等不良情绪可能导致例假的变化。通过心理调节、运动等方式缓解压力。 3.生活习惯：不规律的作息、过度劳累等也可能影响。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。 4.妇科疾病：如子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等，需针对具体疾病治疗，可能用到短效避孕药，如屈螺酮炔雌醇片等。 5.营养状况：营养不良或营养过剩都可能有影响。均衡饮食，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 总之，例假规律但想调节，应先明确原因，再在医生指导下选择合适的方法，切勿自行用药。
2024-10-25 01:27
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