肾虚怎么办？_即问即答

即问即答

肾虚怎么办？

2017-09-14 12:04 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

肾虚怎么办？

回答1
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侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

肾虚一般和自身体质有关，如不节制的手淫，性生活频繁损伤，压大作息不规律，劳累等，都可能会引起肾虚。建议去中医院做个检查，还是以中药调理为好，中药以通气血，除湿热，补肾气为主，可以调理气血平衡和补脾益肾的效果。要注意性生活质量不要过于频繁为宜，多吃些补肾益气的食物，每天坚持两个小时的有氧运动。
2017-09-14 13:53

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什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

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