-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈国勤 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
-
压力大导致掉发可能涉及多种因素，如内分泌失调、毛囊受损、营养缺乏、精神紧张及头皮血液循环不良等。若掉发严重或持续不改善，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2017-09-08 20:38
1.调整心态：学会放松，如通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式减轻压力。
2.规律作息：保证充足睡眠，有利于身体机能恢复和头发生长。
3.营养补充：摄入富含蛋白质、维生素B族、铁、锌等的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果。
4.头皮护理：选择温和的洗发水，适度按摩头皮，促进血液循环。
5.药物辅助：在医生指导下，可使用米诺地尔溶液、非那雄胺片等药物，但需遵医嘱。
总之，要综合多种方法改善因压力大导致的掉发情况，保持耐心和良好的生活习惯。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
未来灰指甲治疗，冰醋酸会成主流吗
家人腋下出汗，如何判断是否狐臭
脸上长痘不用怕，日常保健轻松消痘
维A酸乳膏为何是鸡皮肤的“克星”
皮肤科专家教你轻松消除脂肪粒
可穿戴设备监测腋窝汗臭，你听说过吗
心理调节对荨麻疹断根竟有这么大作用
3个方法，让你告别背上长痘的烦恼
头皮屑突然增多是皮肤病的信号吗？
皮肤科专家亲授，4种有效祛除痘痘的方法！
可穿戴设备搭配醋酸曲普瑞林注射的健康管理玩法
专家揭秘：眉毛剃了长不出来原来是这些原因！
喝绿茶与不喝绿茶，皮肤状态差异有多大？
结合当下美肤热点，权威专家教你让痣消失！
身上皮肤被跳蚤咬后瘙痒，用啥涂抹物快速止痒
紧急！脸上频繁脱皮可能暗藏这些健康危机
特应性皮炎导致皮肤瘙痒难忍如何缓解
中医教你调理，轻松改善脸脱皮问题！
手指被门夹有淤血，可穿戴设备能帮上忙
还在为脸上斑点烦恼 这几招帮你轻松搞定