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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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14 岁男孩出现不少白发，可能是遗传、营养不良、精神压力、疾病、不良生活习惯等因素所致。需要综合调理和治疗。 1.遗传：如果是遗传因素导致，治疗效果可能有限，但可通过饮食补充营养，如多吃黑芝麻、黑豆、核桃等食物，改善头发状况。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素可能引起白发。可适当补充复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液等。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑可能导致白发。要学会放松，如通过运动、听音乐等方式缓解压力。 4.疾病：某些疾病如白化病、白癜风等也会导致白发。需针对原发病进行治疗，如白癜风可使用他克莫司软膏等药物。 5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟等不良习惯也可能促使白发产生。应保持规律作息，戒烟。 总之，14 岁男孩白发增多需要综合考虑多种因素。建议先就医明确原因，然后在医生指导下采取相应的治疗和调理措施。同时，要保持良好的心态和生活习惯。
2024-10-24 04:06
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