例假持续一个月未净且子宫内膜 0.5cm 可能由多种因素导致，如内分泌失调、子宫内膜病变、子宫功能性出血、全身性疾病、妇科炎症等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经失调。可通过激素六项检查明确，治疗上常使用黄体酮、地屈孕酮等药物调节。
2.子宫内膜病变：如子宫内膜息肉、子宫内膜癌前病变等，会引起子宫内膜异常出血。需进行宫腔镜检查及病理活检确诊，必要时行宫腔镜手术治疗。
3.子宫功能性出血：多因神经内分泌系统功能失调所致。一般先使用止血药如氨甲环酸、葆宫止血颗粒等，若效果不佳，可能需刮宫止血。
4.全身性疾病：如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液疾病，会影响凝血功能，导致月经延长。需针对原发病治疗，同时补充凝血因子。
5.妇科炎症：盆腔炎、宫颈炎等炎症刺激，可能导致子宫内膜修复不良，出现持续出血。常用药物有甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素。
总之，出现例假持续一个月未净且子宫内膜薄的情况，应引起重视，及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。