做有氧运动就心慌虚汗发软喘气是气血不足吗？_即问即答

即问即答

做有氧运动就心慌虚汗发软喘气是气血不足吗？

2024-10-23 18:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

做一点有氧运动就心里发慌流虚汗，身体发软喘气，这是气血不足的原因吗？

回答1
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祖秀芬主治医师

北京国医堂中医院

二级甲等

中医科

做一点有氧运动就出现心里发慌、流虚汗、身体发软、喘气的症状，可能是气血不足，但也可能是心脏疾病、低血糖、贫血、甲状腺功能异常、缺乏锻炼等原因造成的。 1.气血不足：气血不足时，身体机能下降，运动耐力差，易出现上述症状。可通过中药调理，如归脾丸、八珍丸、十全大补丸等。 2.心脏疾病：如冠心病、心律失常等，心脏供血或节律异常，运动时无法满足身体需求。需进行心电图、心脏彩超等检查，治疗药物有美托洛尔、硝酸异山梨酯、阿司匹林等。 3.低血糖：运动时消耗能量，血糖降低，可引发症状。及时补充糖分能缓解，平时要规律饮食。 4.贫血：血红蛋白不足，氧气运输能力差。常见的有缺铁性贫血，可补充铁剂，如硫酸亚铁。 5.甲状腺功能异常：甲亢时代谢亢进，运动易不适；甲减时身体机能减退。需检测甲状腺功能，根据情况用药，如甲巯咪唑、左甲状腺素钠片。 6.缺乏锻炼：身体适应能力差，突然运动易有不适。应循序渐进增加运动量。出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，明确原因后对症治疗。同时，要保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动。
2024-10-24 12:21

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