黑木耳、核桃、鸡蛋能有效降血糖吗？
2017-09-18 13:54
点击扫描二维码更精彩
降血糖最有效的偏方是黑木耳、鸡蛋、核桃吗？我现在血糖是6，8 想资讯医生黑木耳，核桃，鸡蛋治疗血糖有效吗？ 告诉一下 谢谢
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
-
黑木耳、核桃、鸡蛋作为食物，对血糖有一定影响，但不能单纯依靠它们来实现有效的降血糖作用。降血糖需要综合多种方法，包括饮食控制、运动、药物治疗、血糖监测和健康教育等。 1. 饮食控制：选择低升糖指数的食物，如蔬菜、全谷物等，控制碳水化合物的摄入量，避免高糖、高脂肪食物。 2. 运动：适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能增加胰岛素敏感性，帮助降低血糖。 3. 药物治疗：常见的降糖药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等，但需在医生指导下使用。 4. 血糖监测：定期测量血糖，了解血糖波动情况，以便及时调整治疗方案。 5. 健康教育：学习糖尿病相关知识，了解并发症的预防和处理，提高自我管理能力。 总之，控制血糖是一个长期的过程，需要患者积极配合医生，采取综合的治疗措施，不能依赖某一种偏方或食物。
2024-10-14 17:01
-
