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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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人体存在一些可能有助于降糖的穴位,如足三里、三阴交、涌泉穴、然谷穴、关元穴等。 1.足三里:位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。刺激足三里穴可调节脾胃功能,促进消化吸收,有助于调节血糖。 2.三阴交:在内踝尖上直上 3 寸。对三阴交进行按摩或针灸,能调节肝、脾、肾三经气血,对血糖调节有一定帮助。 3.涌泉穴:位于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。刺激涌泉穴可促进血液循环,增强身体代谢,间接影响血糖水平。 4.然谷穴:在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。按摩然谷穴能增强脾胃功能,改善胰岛素分泌。 5.关元穴:在下腹部,前正中线上,当脐中下 3 寸。刺激关元穴有助于补充元气,调节内分泌,对血糖控制有益。 需要注意的是,穴位按摩或针灸虽然可能对降糖有一定辅助作用,但不能替代正规的降糖治疗。糖尿病患者应遵循医嘱,合理饮食、适量运动、规律用药,并定期监测血糖。
2024-10-14 22:06
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