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回答1
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石咏军 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
肾脏内科一区
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预防肾绞痛，需注意饮食、饮水、运动、预防结石、定期检查等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2017-09-11 16:22
1.饮食：减少高草酸、高嘌呤食物摄入，如菠菜、动物内脏等。
2.饮水：每天保证充足饮水量，促进代谢，有助于预防结晶形成。
3.运动：适度运动，如散步、慢跑，增强体质，促进泌尿系统蠕动。
4.预防结石：积极治疗泌尿系统结石，定期复查。
5.定期检查：每年进行泌尿系统超声检查，早发现早处理。
总之，预防肾绞痛要从生活中的多方面入手，养成良好习惯，关注泌尿系统健康。
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