-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
朱晓莉 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
呼吸科
-
冬季反复感冒抵抗力差，可能与以下因素有关：营养不均衡、缺乏运动、睡眠不足、压力过大、基础疾病。如情况严重或持续不好转，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2017-09-12 06:28
1.营养不均衡：冬季饮食可能较为单一，缺乏维生素、矿物质等，影响免疫系统。
2.缺乏运动：运动量减少，血液循环和新陈代谢变慢，身体抵抗力下降。
3.睡眠不足：冬季夜长昼短，若睡眠质量差或时长不足，易导致免疫功能失调。
4.压力过大：年底工作、生活压力增加，精神紧张，削弱身体抵抗力。
5.基础疾病：如患有糖尿病、慢性呼吸道疾病等，本身抵抗力较弱，易感冒。
总之，要注意保持良好的生活习惯，增强自身抵抗力，减少冬季感冒的发生。
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
