高血糖患者下午 3 点后血糖 7.5 以上 8 以下咋办
医院确诊为高血糖,当时为21.1很高的血糖,一直在服药??血糖感觉降的不错?就是每天下午3点后血糖都在7.5以上8以下 请问该怎么办为好 谢谢!!!
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回答1
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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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高血糖患者在下午 3 点后血糖处于 7.5 以上 8 以下,可能与饮食、运动、药物、情绪、胰岛素抵抗等有关。 1. 饮食:下午加餐不合理,摄入过多高糖、高脂肪食物,可能影响血糖。要注意选择低糖、低脂肪、高纤维的食物,如蔬菜、全谷物等。 2. 运动:下午运动量不足,能量消耗少,血糖易升高。可适当增加下午的活动量,如散步、慢跑等。 3. 药物:所用药物可能在下午药效减弱。需咨询医生是否需要调整用药种类或时间。 4. 情绪:紧张、焦虑等不良情绪可能导致激素分泌异常,影响血糖。要学会调节情绪,保持平和心态。 5. 胰岛素抵抗:长期高血糖可能导致胰岛素抵抗加重,影响血糖控制。可在医生指导下采取改善胰岛素敏感性的措施。 总之,高血糖患者出现这种情况需要综合考虑多种因素,并在医生的指导下进行调整和治疗。同时,要定期监测血糖,遵循医嘱,以更好地控制血糖水平,预防并发症。
2024-10-14 18:58
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