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回答1
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张子圣 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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晒后皮肤可能出现发红、发烫、疼痛甚至脱皮等情况。若情况严重需就医。以下介绍常见的晒后修复方法。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2017-09-12 16:40
1.清洁皮肤：待皮肤降温至正常体温，用接近体温的温水洗脸，尽量不用洗面奶。如需使用，可选含牛奶、蜂蜜等滋润保湿成分的，其酸性具收敛和消炎作用。清洁后做好补水，如敷面膜、拍收敛水、涂保湿霜。
2.镇静舒缓：将牛奶冰镇20分钟至1小时，用浸湿的化妆棉轻擦脸或直接贴脸15分钟后洗净。
3.自制面膜：泡绿茶取汁，加入绿茶粉、蜂蜜、牛奶混合成膏状或糊状敷面15分钟后洗去，能保护和修复肌肤。
4.使用药物：若皮肤红肿疼痛明显，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等。
5.注意防晒：修复期间仍要注意防晒，避免再次晒伤。
晒后修复需及时且方法得当，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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