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李华卿 医师
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清宫术后第三天可以适当吃水果，饮食上需注意营养均衡、清淡易消化。包括新鲜水果、蛋白质丰富的食物、富含维生素的食物等。 1.水果：可以选择苹果、香蕉、橙子等，富含维生素和矿物质，有助于身体恢复，但不宜过量，且避免吃刚从冰箱拿出的水果。 2.蛋白质：如鸡肉、鱼肉、瘦肉、蛋类、豆类，能促进伤口愈合和身体修复。 3.蔬菜：青菜、西兰花、胡萝卜等，提供维生素和膳食纤维。 4.主食：以易消化的为主，如米粥、面条，为身体提供能量。 5.汤类：鸡汤、鱼汤等，营养丰富且容易消化吸收。 清宫术后的饮食调整对身体恢复很重要，但个体情况有所不同。如果出现不适或疑问，应及时咨询医生。
2024-10-24 15:19
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