一、养成良好的生活习惯，营造和谐的生活学习环境。患病后一定要摒弃掉之前不利于身体健康和影响康复的个人不良习惯。要讲究个人卫生，坚持锻炼身体，增强免疫力，学习、娱乐时间合理安排好，养成良好而有规律的生活学习习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境。 二、合理饮食，注意休息。白癜风患者应合理饮食，根据白癜风病情和自身身体状况，建议多吃高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，更不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息，劳逸结合，保证充足的睡眠及睡眠质量。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。 三、合理治疗，正确用药。选择治疗白癜风的药物时，应兼儿童白癜风的治疗，除合理选择治疗方法外，更重要的是身心环境的调整和避免医源性伤害，以保持病情稳定和巩固治疗效果。虽然皮损不能完全消退，长期存在，但不影响其生活质量，也是儿童白癜风的一个预后特点。

白癜风的护理方法主要有： 1、白癜风的护理措施有应积极做好日常保健工作。在生活起居方面，病患应合理作息，不要熬夜，积极参加锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。 2、白癜风的护理措施有应避免长时间照射或在日光下暴晒。白斑病患者应避免照射过度的紫外光，尤其是在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。 3、广大病患应树立信心，不灰心，保持良好的心态与坚定的信念。虽然白斑病虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白斑病是可以治好的。所以白斑病患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗。

小孩患白癜风后，日常护理很关键，包括注意皮肤防护、合理饮食、规律作息、心理调节、避免外伤等。 1.皮肤防护：避免阳光暴晒，外出时使用防晒霜和遮阳伞。选择温和、无刺激的洗护用品，避免使用刺激性化妆品。 2.合理饮食：多吃富含微量元素和矿物质的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。少吃辛辣、油腻和富含维生素 C 的食物，如柑橘、草莓等。 3.规律作息：保证充足的睡眠，有助于提高免疫力。每天按时睡觉和起床，避免熬夜。 4.心理调节：关注孩子的心理状态，给予鼓励和支持，避免因患病产生自卑、焦虑等不良情绪。 5.避免外伤：日常活动中注意保护皮肤，避免擦伤、烫伤、冻伤等，外伤可能导致病情加重。 总之，家长要重视孩子白癜风的日常护理，帮助孩子养成良好的生活习惯，积极配合治疗，争取早日康复。