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回答1
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王玉生 主任医师
九江泌尿科医院
皮肤科
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三十岁仍长痘痘可能与激素水平失衡、不良生活习惯、皮肤清洁不当、精神压力过大、饮食不合理等有关。 1. 激素水平失衡：随着年龄增长，体内激素水平可能出现波动。例如，女性在生理期前后，雄激素相对升高，容易导致皮脂分泌增多，引发痘痘。 2. 不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足会影响身体的新陈代谢，使得皮肤的自我修复能力下降，容易长痘痘。 3. 皮肤清洁不当：如果卸妆不彻底，或者面部清洁不到位，容易导致毛孔堵塞，滋生细菌，引发痘痘。 4. 精神压力过大：长期处于紧张、焦虑的状态，会刺激激素分泌，影响皮肤的正常状态。 5. 饮食不合理：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，可能导致皮脂腺分泌旺盛，诱发痘痘。 总之，三十岁长痘痘是多种因素综合作用的结果。要改善这种情况，需要养成良好的生活和饮食习惯，保持心情舒畅，做好皮肤清洁和护理。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-15 08:46
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