内分泌性不孕该怎样进行有效调理?
闺蜜一直都没有怀上孩子,皮肤出现了很多黄斑、脾气好像也比之前暴躁,于是我陪她到医院检查才知道这是内分泌性不孕。内分泌性不孕该如何调理?
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回答1
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谢蜀祥 主任医师
成都男科医院
妇科与不孕症
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你好,内分泌失调的调理还是主要从日常生活、饮食和运动等各个方面来入手,必要时需要加以药物等方法辅助治疗。平时要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬和高蛋白质类食物,多喝水。平时多参加体育锻炼,增强体质和抗病能力。生活规律健康,不要经常熬夜,注意休息,保持充足的睡眠。
2024-10-14 21:23
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回答2
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庹有烈 主任医师
成都男科医院
男科与不育症
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内分泌性不孕的调理,主要包括生活方式调整、饮食改善、心理调节、适当运动以及药物治疗等方面。 1.生活方式调整:保持规律的作息时间,充足的睡眠有助于维持内分泌平衡。避免熬夜和过度劳累,戒烟限酒。 2.饮食改善:多吃新鲜的蔬菜水果,保证维生素和矿物质的摄入。减少高油、高脂、高糖食物的摄取。 3.心理调节:学会释放压力,避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,可通过冥想、瑜伽等方式放松身心。 4.适当运动:每周进行适量的有氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,增强体质,促进新陈代谢。 5.药物治疗:根据具体的内分泌失调情况,在医生的指导下使用药物。如多囊卵巢综合征导致的内分泌性不孕,可能会使用到炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍等;甲状腺功能异常时,可能会用到左甲状腺素钠片等。但药物的使用务必遵循医嘱。 总之,内分泌性不孕的调理需要综合多种方法,并且要持之以恒。患者应积极配合医生的治疗,定期复查,以提高受孕的机会。
2017-09-20 16:14
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