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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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膝关节肌腱损伤一年未愈，饮食方面需要注意。包括海鲜的食用、营养均衡、辛辣刺激食物的限制、运动锻炼、免疫提升等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2017-09-20 14:57
1.海鲜食用：可以适量吃海鲜，但要注意烹饪方式清淡，避免过敏。
2.营养均衡：保证每日摄入充足的蛋白质，如鸡肉、鱼肉、豆类；增加维生素含量丰富的食物，像新鲜的蔬菜和水果。
3.辛辣限制：少吃辛辣刺激食物，如辣椒、花椒，以防刺激损伤部位。
4.运动锻炼：选择适合的运动，如游泳、瑜伽，增强肌肉力量，但要避免过度运动加重损伤。
5.免疫提升：保持良好的作息，充足睡眠，有助于提高免疫力，促进恢复。
总之，膝关节肌腱损伤长期未愈，饮食和生活习惯的调整很重要，但也要定期复查，遵循医生建议进行治疗。
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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膝关节肌腱损伤有一年了，建议你多吃纤维，要吃有营养的食物,奶,蛋,鱼,鸡鸭,肉,蔬菜水果，同时要避免食用刺激性食物，吃饭要细嚼慢咽，饮食要规律，要做到每餐食量适度。也可以吃些健胃消食片。
2017-09-28 21:41
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