女性经前乳房胀痛，通常与激素变化、乳腺增生、不良情绪、饮食因素、内衣不合适等有关。 1.激素变化：月经前体内雌激素和孕激素水平升高，会刺激乳腺组织，导致乳房胀痛。 2.乳腺增生：乳腺组织对激素变化较为敏感，增生时易在经前出现胀痛。 3.不良情绪：焦虑、紧张、压力大等不良情绪，可能影响内分泌，引发乳房胀痛。 4.饮食因素：高盐、高脂、辛辣食物的摄入，可能加重乳房的不适感。 5.内衣不合适：过紧的内衣会压迫乳房，影响血液循环，引起胀痛。 经前乳房胀痛一般是正常的生理现象，但如果胀痛严重或持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声等，以排除乳腺疾病。平时要保持良好的心态，注意饮食清淡，选择合适的内衣。

乳房有肿块，且具有周期性疼痛的特点，月经前疼痛加重，月经后减轻或消失，有时甚至整个月经周期均有疼痛感，这是所谓乳腺增生病的突出表现。　　每个女性在其一生当中，或多或少都有过乳房疼痛、结块的症状。而乳房疼痛的程度，与“乳腺增生”的严重程度并无关系，有乳房疼痛不一定都有增生；相反，不痛者也未必表示乳腺没问题，尤其是乳房有肿块却不痛者更要重视。