空腹时不宜吃的水果有香蕉、山楂、柿子、橘子、荔枝等。 1.香蕉：香蕉中含有较多的镁元素，空腹食用可能使血液中的镁含量骤然升高，对心血管产生抑制作用。 2.山楂：山楂含有大量的有机酸，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃胀、胃痛等不适。 3.柿子：柿子含有较多的鞣酸及果胶，空腹时它们易在胃酸的作用下形成胃柿石。 4.橘子：橘子中含有大量的糖分和有机酸，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多。 5.荔枝：荔枝含糖量高，空腹大量食用可能会导致低血糖，出现头晕、乏力等症状。 总之，为了保护胃肠道健康，尽量避免在空腹时食用上述水果。如果不小心空腹食用后出现不适，应及时就医。

在广东一年四季都可以吃到各式各样的新鲜水果。但有些水果切勿空腹吃。　　l、番茄：由于含大量的果胶、柿胶酚和可溶性收敛剂，可与胃酸发生反应，使胃压增高，引发胃胀痛。　　2、柿子：含丰富的果胶、柿胶酚和有机酸，可与胃酸结合成难以消化的块状物，引起医学上称之为“胃柿结石症”的疾病。　　3、山楂：含有机酸较多，虽有消化作用，但空腹时使胃液酸度更高，会引起严重的胃不适。　　4、桔子：含有机酸和糖分的含量都较高，空腹食用会刺激胃粘膜，使胃胀闷，嗝酸。