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糖尿病患者正确的喝水方式是怎样的?

糖尿病

糖尿病患者怎样喝水?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    糖尿病患者的喝水方式很重要,包括控制总量、选择合适时间、注意水的种类、根据病情调整、避免错误饮水习惯等。 1.控制总量:一般每天饮水量在 1500 - 2000 毫升左右,但需根据个人情况,如出汗量、运动量等适当调整。 2.选择合适时间:不要等到口渴才喝水,可在晨起、两餐之间、睡前适量饮水。 3.注意水的种类:优先选择白开水,也可适量饮用淡茶,避免含糖饮料和酒精饮品。 4.根据病情调整:如果合并有肾脏疾病,需在医生指导下控制饮水量。 5.避免错误饮水习惯:不要短时间内大量饮水,以免增加心脏负担。 总之,糖尿病患者合理饮水有助于维持身体代谢平衡,稳定血糖,应养成良好的饮水习惯。如有疑问,可咨询医生以获得更个性化的建议。

    2024-10-17 13:08
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵益业 主任中医师

    南方医科大学中西医结合医院

    三级甲等

    心血管科

    糖尿病患者不能限制饮水,应适当多饮水。糖尿病患者多饮水,能够促进血液循环、增强代谢和消除酮体。当糖尿病患者处于高血糖状态时,饮水可使血浆渗透压下降或恢复正常,起到降血糖的作用;如果限制饮水,会导致血容量减少,进而升高血糖。建议糖尿病患者每天喝1600~2000毫升水(8~10杯200毫升杯子的水)。不要等到口渴了才喝水,因为在感觉到口渴时血糖已经发生了一定程度的波动。摄入蛋白质食物多、锻炼强度大、出汗多等情况下,都应适当多喝水。   有肾功能障碍的患者,不能一味多喝水,而应该根据他的尿量多少决定饮水量,一般是前一天尿量再加上500毫升左右,也就可以了。饮用水的温度不要太烫,一般以25℃~30℃为宜。

    2024-10-18 03:08
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