膀胱炎患者在日常生活中，需要注意个人卫生、饮食调整、水分摄入、避免憋尿、适度运动等。 1.个人卫生：保持尿道口及会阴部的清洁，每天用温水清洗，勤换内裤，避免细菌滋生。 2.饮食调整：减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，如辣椒、油炸食品等。多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素的摄入。 3.水分摄入：保证充足的饮水量，每天至少 2000 毫升，促进尿液排出，冲刷膀胱内的细菌。 4.避免憋尿：有尿意时及时排尿，不要憋尿，以免尿液在膀胱内停留时间过长，导致细菌繁殖。 5.适度运动：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，增强身体免疫力。 6.规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息。 总之，膀胱炎患者在日常生活中养成良好的习惯，有助于病情的恢复和预防复发。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。

到正规医院就诊，坚持治疗，坚持用药，不能半途而废，因为容易造成膀胱炎反复发作。尽量避免导尿、尿路器械的检查，因为这些检查容易造成感染。还要多饮水、勤排尿，不要憋尿，大量排尿可以促进细菌、炎性渗出物的排出，减少细菌在尿路繁殖。治疗期间禁止性生活，平时应注意个人卫生，穿棉织品内裤，勤换内衣，保持会阴部清洁。浴巾，脸盆，浴缸，便器等个人单独使用。日常注意加强营养，适当进行体育锻炼，提高抵抗力。饮食上多吃新鲜蔬菜水果。