消化性溃疡的护理包括饮食调整、生活习惯改变、情绪管理、用药指导、定期复查等。 1.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡、酒精摄入。选择易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条、瘦肉、鱼类等。 2.生活习惯改变：保证充足睡眠，避免熬夜。适当运动，但避免剧烈运动。戒烟，减少对胃黏膜的刺激。 3.情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 4.用药指导：严格遵医嘱用药，如奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等。不可自行增减药量或停药。 5.定期复查：按照医生建议定期进行胃镜等检查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 总之，消化性溃疡患者通过科学合理的护理，有助于促进溃疡愈合，减少复发，提高生活质量。

饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 　　忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 　　平心静养：胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。运动健养：肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。　　保暖护养：秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛。