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回答1
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王彬 主治医师
南阳儿童医院
其他
整形美容科
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补水保湿的护理步骤包括清洁肌肤、使用爽肤水、涂抹精华液、使用乳液或面霜、定期敷面膜等。 1.清洁肌肤：选择温和的洁面产品，去除污垢和油脂，为后续补水保湿做好准备。 2.使用爽肤水：用化妆棉或直接倒在手上轻拍面部，补充水分并调整肌肤 pH 值。 3.涂抹精华液：含有高浓度的有效成分，能深入肌肤底层，增强补水保湿效果。 4.使用乳液或面霜：锁住水分和营养，形成保护膜，防止水分流失。 5.定期敷面膜：一周 2-3 次，可快速为肌肤补充大量水分和营养。 总之，补水保湿是肌肤护理的基础，每个步骤都相互配合，长期坚持才能让肌肤保持水润状态。
2024-10-14 11:51
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回答2
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廖农 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
整形美容科
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早晚都应补水和保湿，补水保湿的护理应遵循一些基本步骤：第一步，做好深层清洁（目的：去掉肌肤老化角质层，让后续补水营养能更好吸收）；第二步，建议趁肌肤未完全干透时，拍打补水精华液/玫瑰油/爽肤水等第一层保养品（目的：这样做比完全干透再擦精华要更好）；第三步，在精华吸收到肌肤感觉没有紧绷感时，上乳液或面霜。
2024-10-15 05:22
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