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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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廖列辉 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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脱发源于日常生活中的各种不良习惯，遗传性脱发只能减缓脱发的速度，普通脱发就要先恢复正常生活状态。普通脱发者应首先培养良好情绪，平衡饮食，工作家庭矛盾平衡化，适当锻炼，适当进补。热血壮实的人脱发，补肾太多容易感冒发烧；体质虚弱的人脱发可以使用当归等药材；另外心态应良好，例如民间传说“头发长吸取营养多”的说法因难以考证而无需过于在意。
2016-03-03 12:44
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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脱发可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻!要充足的睡眠，注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。避免过多的损害，染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥。
2016-03-03 12:57
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