骨密度和骨强度密切相关，它们受多种因素影响，如年龄、营养、运动、激素水平和疾病等。 1.年龄：随着年龄增长，骨代谢能力下降，骨密度降低，骨强度也随之减弱。 2.营养：钙、维生素 D 等营养物质缺乏，会影响骨骼的正常发育和维持，导致骨密度和骨强度不足。 3.运动：缺乏运动时，骨骼所受刺激减少，骨密度和骨强度难以维持良好状态。 4.激素水平：例如雌激素、甲状旁腺激素等，其失衡会影响骨代谢，使骨密度和骨强度发生变化。 5.疾病：像骨质疏松症、甲状旁腺功能亢进等疾病，会破坏骨组织，降低骨密度和骨强度。 总之，骨密度和骨强度相互影响，维持良好的生活方式和健康状态对保持骨骼的正常功能至关重要。若发现骨密度或骨强度异常，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

骨强度=骨质量+骨密度。骨密度高不代表骨强度高，例如大理石骨病(骨硬化)患者的骨密度很高骨骼也很硬，但骨质量差骨骼易碎容易骨折，所以骨强度由骨密度和骨质量综合决定。　　打一个简单的比方，衡量骨强度就像检查房子是否盖牢固，骨密度就像盖房用的砖块，而骨质量就像盖房用的钢筋、水泥等其他材料以及采用所有材料搭造的结构工艺，光有好的材料随意搭建也不能盖出牢固的房子。