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回答1
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史占军 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
关节与骨病外科
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膝关节增生性骨关节炎为退行性疾病,其治疗往往时间长而效果缓慢, 平时的养护较药物治疗更为重要而有益。首先应对患者进行相关的知识教育,使患者能进行自我调护以配合治疗。平时患者应注意患肢的休息,避免过于劳累,过度负重,也不宜久坐、久站,并在医生指导下进行适当锻炼。功能锻炼非常重要,但进行功能锻炼时应循序渐进, 不可过急过度。患者可以进行主动不负重活动,如肌肉的收缩、放松,关节的伸、屈, 直腿抬高等练习,以保证膝关节能维持一定的活动度,预防肌肉萎缩,达到防止病情发展的目的。如果滑膜炎症较严重,膝关节肿胀、疼痛, 可以服用消炎镇痛药,如芬必得、扶他林、布洛芬、萘普生等。或以激素或者玻璃酸钠做关节内注射。理疗对此病也有一定作用, 可以解除疼痛和肌肉痉挛,缓解关节僵硬, 减轻炎症。
2016-02-24 06:12
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好:保养要注意双脚和膝关节以下远离心脏,血液供应较少,再加上这些部位表面的脂肪层薄,保暖能力差,对寒冷非常敏感。因此,耐寒能力差的老年人,在冬季应特别注意脚部、腿部和膝部的保暖。平时可以穿上棉制的护膝或护腿。祝你健康!
2016-02-25 13:57
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