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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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乳头内陷的预防可以从选择合适内衣、保持良好姿势、注重乳头清洁、进行适当按摩、避免过度挤压等方面入手。 1.选择合适内衣:内衣尺码要合适,避免过紧,材质应柔软透气,减少对乳头的压迫。 2.保持良好姿势:尤其是在青春期,要保持挺胸收腹,避免含胸驼背,影响胸部发育。 3.注重乳头清洁:经常用温水清洗乳头,防止乳头乳晕区域的污垢堆积,引发炎症。 4.进行适当按摩:用手指轻轻牵拉乳头,每日数次,但动作要轻柔,避免损伤。 5.避免过度挤压:在日常生活和运动中,注意保护胸部,避免受到过度的挤压和碰撞。 总之,预防乳头内陷需要从日常生活的多个方面加以注意,养成良好的习惯,关注胸部健康。
2024-10-17 13:19
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闫爱跃 主任医师
武警广东总队医院
三级甲等
整形美容中心
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如果乳头内陷为先天性,建议在乳房开始发育时,每天坚持手法牵拉乳头,使乳头延长。一般情况下,通过该方法可以有效的矫正轻中度的乳头内陷。对于重度的乳头内陷,也可以起到一定的缓解作用。由于继发原因引起的乳头内陷,则需要积极治疗原发病,尽早去除引起乳头内陷的原因,并为手术治疗创造条件。
2024-10-17 19:43
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什么是乳头内陷? 乳头内陷(nipple inversion)是指乳头凹陷于乳晕平面以下,局部呈现火山口样畸形。乳头内陷是一种较常见的畸形,双侧常见,先天性或有遗传性;单侧乳头内陷较少见,通常是继发性的。 查看全文»