以下人群通常不适合进行产前运动：存在严重心脏疾病者、有前置胎盘等异常情况者、多胎妊娠且状况不稳定者、有早产史或早产风险较高者、身体极度虚弱者。 1.存在严重心脏疾病者：如患有严重的心肌病、心力衰竭等，运动会加重心脏负担，可能危及孕妇和胎儿生命。 2.前置胎盘等异常情况者：胎盘位置异常，运动可能导致出血，增加流产或早产风险。 3.多胎妊娠且状况不稳定者：多胎妊娠本身对孕妇身体负担较大，若状况不稳定，运动易引发宫缩等问题。 4.有早产史或早产风险较高者：这类孕妇需要尽量卧床休息，减少活动，以降低早产风险。 5.身体极度虚弱者：例如患有严重贫血、营养不良等，运动可能导致身体无法承受，影响自身和胎儿健康。 总之，孕妇在考虑进行产前运动前，应先咨询医生，根据自身身体状况和医生建议，选择合适的运动方式和运动量，以保障母婴安全。

产前如果有下列情况的孕妇都不适合进行产前运动。　　绝对禁忌症：不稳定的心脏病、限制性肺病、宫颈无能、多胎妊娠、孕中、晚期的持续阴道出血、26周以后的胎盘前置、早产先兆、羊膜破水、妊娠高血压　　相对禁忌症：严重贫血、未经评估的心律异常、慢性支气管炎、控制不佳的、第一型糖尿病、极度痴肥 (BMI≥33)、极度消瘦 (BMI≤12)、柔前缺乏任何运动、胎儿发育不良、骨科的限制、控制不佳的癫痫、甲状腺疾病等、严重的抽烟者、自然流产或早产史。