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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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痛经时，以下食物应尽量避免食用：生冷食物、辛辣食物、油腻食物、咖啡和茶、高糖食物等。 1.生冷食物：如冰淇淋、冷饮等，这类食物容易导致子宫收缩，加重痛经。 2.辛辣食物：像辣椒、花椒等，会刺激子宫，使血管扩张，引起经血过多和痛经加剧。 3.油腻食物：包括油炸食品、肥肉等，会影响消化，加重身体负担，对痛经产生不利影响。 4.咖啡和茶：其中的咖啡因可能会加重子宫收缩和神经紧张，导致痛经加重。 5.高糖食物：例如糖果、蛋糕等，过多摄入可能导致血糖波动，影响激素平衡，加重痛经症状。 总之，在痛经期间，注意饮食的选择有助于减轻疼痛。如果痛经严重，建议及时就医，查明原因并接受相应治疗。
2024-09-17 19:13
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回答2
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张华 主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
肿瘤科
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行经期忌生冷寒凉食物，如冷饮、生冷瓜果、寒凉青菜、生拌瓜菜、田螺、河蚌等；热性痛经忌食辛辣刺激、燥热行血的食物。
2024-09-18 12:04
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