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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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闭经患者可通过饮食调理,如多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、温热性食物、补血食物、粗粮等。 1.富含维生素的食物:如新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、橙子等,能提供身体所需的维生素,维持正常的生理功能。 2.富含蛋白质的食物:像鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有助于补充营养,增强体质。 3.温热性食物:例如羊肉、桂圆等,可改善子宫血液循环。 4.补血食物:如红枣、猪肝等,能补充气血,缓解因气血不足导致的闭经。 5.粗粮:如玉米、燕麦等,富含膳食纤维,促进肠道蠕动,利于体内代谢。 饮食调理对闭经有一定的辅助作用,但不能替代专业治疗。患者应及时就医,查明闭经原因,采取针对性治疗措施。
2024-09-17 18:33
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张华 主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
肿瘤科
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闭经属虚证者,宜多餐具有滋补作用的食物:羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、杞子、山药;闭经属实证者,饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物,如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、柳丁、橘饼等。
2024-09-18 10:38
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