乳腺癌的筛选方法主要有乳腺自我检查、临床乳腺检查、乳腺超声检查、乳腺 X 线检查、磁共振成像（MRI）检查等。 1.乳腺自我检查：每月进行一次，通过观察和触摸了解乳房的外观和触感有无异常。 2.临床乳腺检查：由专业医生进行触诊，检查乳房有无肿块、结节等。 3.乳腺超声检查：能清晰显示乳腺内部结构，有助于发现小肿块和囊肿。 4.乳腺 X 线检查：对乳腺内的钙化灶较为敏感，可早期发现病变。 5.磁共振成像（MRI）检查：对于高危人群或诊断困难的病例有重要价值。 定期进行乳腺癌的筛查，有助于早期发现、早期诊断和早期治疗，提高治愈率和生存率。女性应重视乳腺健康，选择适合自己的筛查方法，并遵循医生的建议。

在今年上半年公布的《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范（2007版）》中的乳腺癌筛查指南部分，推荐中国妇女一般人群（高危人群的方法另有不同）的筛查方法是:　　40岁～＜60岁妇女：每年次乳腺X线检查和临床体检；　　　　60岁～≤69岁妇女：每-2年次乳腺X线检查和临床体检；　　40岁以下妇女：每～3年次乳腺临床检查；　　　　鼓励女性每月自我检查次乳腺。