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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量选择一些低升糖指数的水果，如柚子、草莓、蓝莓、苹果、梨等。 1.柚子：富含维生素 C 和类胰岛素成分，有助于调节血糖。 2.草莓：升糖指数较低，且富含抗氧化物质，对身体有益。 3.蓝莓：含有的花青素能增强免疫力，其糖分含量相对较少。 4.苹果：富含果胶，能延缓糖分吸收，稳定血糖。 5.梨：水分充足，有清热润肺的作用，对血糖影响较小。 糖尿病患者选择水果时，要注意控制量，并尽量在两餐之间食用。同时，要密切监测血糖，根据血糖变化调整水果的种类和摄入量。
2024-10-14 11:58
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回答2
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沈洁 主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
内分泌代谢科
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最佳选用：选择瓜果类蔬菜代替水果。以黄瓜、西红柿为上选。 推荐选用：青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、菠萝、草莓、樱桃等。 慎重选用：香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。 禁止使用：大枣、山楂。尤其是用高浓度糖水加工成的蜜枣、杏干、桃干等果脯或柿饼、葡萄干等。
2024-10-14 21:09
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