脂肪肝吃什么好？_即问即答

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脂肪肝吃什么好？

2016-03-01 16:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：脂肪肝

问题：

脂肪肝吃什么好？

回答1
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脂肪肝患者平时建议多吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃绿叶蔬菜，例如油菜，菠菜，白菜，生菜，芹菜等食物。另外还可以多吃一些豆制品，例如酸奶，豆腐，豆浆等。需要注意患者要少吃脂肪比较高的食物，例如油条，肥肉，动物的内脏等都要少吃，另外患者建议多注意自身的身体锻炼，帮助人体新陈代谢，促进病情的恢复。
2019-12-13 12:16

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张华主任医师

广州医科大学附属中医医院

三级甲等

肿瘤科

宜吃低脂肪、低糖、高热量的食物以及含有充足维生素的食物，宜限制食盐摄入，减轻体重。宜食去脂牛奶、蒸蛋白、豆腐、豆腐乾、瘦猪肉、瘦牛肉、鸡肉、鱼、虾等，宜少用油，宜用少量植物油；宜多吃疗效食物，如奶渣、兔肉、海米、干贝、淡菜、小米、蓧麦面、芝麻、油菜、菠菜、甜菜头、山楂、蘑菇、紫菜、海带、芹菜。宜多饮茶。
2016-03-03 04:40

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回答3
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

你好，对于脂肪肝来讲，不是吃什么好的问题，而是如何吃的问题，要做到合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。
2016-03-03 11:05

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