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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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蛋白质缺乏症患者可通过食用富含优质蛋白质的食物来改善，如蛋类、奶类、肉类、豆类、坚果等。 1.蛋类：鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，其氨基酸组成与人体接近，易于吸收。 2.奶类：牛奶、羊奶富含蛋白质和钙，能为身体提供必需的营养。 3.肉类：鸡肉、鱼肉等脂肪含量较低，蛋白质含量较高，且易于消化。 4.豆类：大豆及其制品，如豆腐、豆浆，富含植物蛋白。 5.坚果：杏仁、核桃等含有丰富的蛋白质和健康的脂肪。 蛋白质缺乏症患者在饮食调整的同时，还应定期进行检查，以评估身体的恢复情况。若症状严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
2024-10-17 17:18
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回答2
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张华 主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
肿瘤科
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宜多摄入高蛋白、高热量、高维生素食物；宜把各种食物搭配在一起吃，使各种食物蛋白中的氨基酸互相补充，如大豆粉加玉米粉、豆类制品加蛋黄等；宜食强化食品，以摄入普通食物缺少的蛋白质。
2024-10-17 19:46
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