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回答1
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周永健 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
消化内科
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首先要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，不暴饮暴食，禁止食用辛辣刺激性食物及生硬、过冷过热的食物，禁止饮用各种碳酸型易产气饮料。生活要规律，按时入睡，不熬夜，保持良好的心理状态。最后，定期到医院去检查肠胃情况。
2016-04-02 01:34
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回答2
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张伟林
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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平时还是需要规律饮食，尽量以面食为主，尽量减少豆类脂肪的摄入，尽量避免让腹部受凉，不能吸烟喝酒，平时饭后尽量配合顺时针按摩腹部，出现消化不良症状时还是需要积极治疗的。
2016-04-02 16:36
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