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皮肤粗糙吃什么好

皮肤粗糙吃什么好?

  • 回答1

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    特约医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    皮肤粗糙,可以通过平时的日常饮食来调理,可以多吃一些富含维生素c的水果,例如橙子,草莓,西红柿,苹果等食物,平时生活当中要注意保持皮肤湿润,避免防晒,出门一定要涂防晒霜,另外平时做好皮肤的护理工作。如果有条件,每天晚上坚持做面膜给皮肤补充水分。

    2019-12-17 15:43
  • 回答2

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    张华 主任医师

    广州医科大学附属中医医院

    三级甲等

    肿瘤科

    皮肤粗糙患者宜多吃含蛋白质丰富食物:豆类、鸡蛋、牛奶、肉类、猪皮、面食等;宜多吃富含维生素A、B、C的食物,如维生素A、维生素B、烟酸、维生素C;宜多吃植物油,少吃动物油,合理补充无机盐、微量元素;宜多吃芝麻、黄豆、核桃、枣、蜂蜜、花生、桂圆等具有润肤、美容作用的食物。

    2016-08-08 21:27
  • 回答3

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    高国望 医师

    威县妇幼保健院

    二级甲等

    皮肤科

    皮肤粗糙建议你饮食清淡,营养均衡,多喝水,多吃水果蔬菜,注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。

    2016-08-09 07:02
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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林昭春

林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

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闵自强

闵自强 / 主治医师

擅长:三十余年矢志深耕临床,不论是皮肤科常见病,还是疑难杂症,在发病机制、规范诊疗方面,均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、皮炎、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤过敏、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹)等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长。

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