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桂军 医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
皮肤科
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毛囊炎患者适宜多吃富含维生素、蛋白质、矿物质等营养的食物,如新鲜蔬果、优质蛋白类食物、粗粮、坚果、清淡汤品等。 1.新鲜蔬果:如橙子、草莓、菠菜、胡萝卜等,富含维生素 C、维生素 A 和膳食纤维,有助于增强免疫力,促进皮肤修复。 2.优质蛋白类食物:像鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类,能提供身体所需的蛋白质,利于组织修复和代谢。 3.粗粮:例如燕麦、玉米、糙米,富含维生素 B 族和膳食纤维,有助于调节新陈代谢。 4.坚果:如杏仁、核桃,含有不饱和脂肪酸和维生素 E,对皮肤健康有益。 5.清淡汤品:如蔬菜汤、瘦肉汤,既能补充营养,又容易消化吸收。 合理的饮食对于毛囊炎的恢复有一定帮助,但饮食调整不能替代正规治疗。患者应及时就医,遵循医嘱进行治疗。
2024-10-09 18:15
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潘慧宜 副主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
皮肤科
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毛囊炎属于炎症感染的,不宜吃发物的,如狗肉、辣椒、牛肉、羊肉等。应该是清淡饮食为主,吃些清热降火的食物,还要注意多喝水,保持患处皮肤的清洁。
2024-10-09 21:47
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