心肌梗死患者在日常生活中，要注意饮食、运动、情绪、用药、定期复查等。 1.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，避免暴饮暴食。多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 2.运动：根据自身情况，选择适当的运动方式，如散步、太极拳等，避免剧烈运动。 3.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。 4.用药：遵医嘱按时服用阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物等，不可擅自停药或换药。 5.定期复查：定期检查心电图、心脏超声、血脂、血糖等，以便及时发现问题并调整治疗方案。 总之，心肌梗死患者要养成良好的生活习惯，积极配合治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。

在日常生活中要注意以下几点：1、绝对不能出猛力，如：不搬抬过重的物品，大便不能过度用力。2、要放松心情，长期保持愉快的情绪，不能紧张。3、洗澡要特别注意。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，水温太热可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长，洗澡间一般闷热且不通风，在这样环境中人的代谢水平较高，极易缺氧、疲劳，老年冠心病人更是如此。冠心病程度较严重的病人洗澡时，应在他人帮助下进行。 4、注意保暖，气候变化时要当心。在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。